Meditationen
Gönne dir eine kurze Auszeit und reise mit mir in deine innere Welt
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Meditation - Aktivierung deines Schutzfeldes
10 Minuten für dich - Tauche ein in deinen heiligen Schutzraum, lasse dich durch deine inneren Bilder führen und aktiviere dein eigenes Schutzfeld, um getragen und aufrecht durch diese Zeit zu gehen.
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Meditation Frühlingserwachen
10 Minuten für dich - entfalte dich, zeig dich, erblühe, tanze mit dem Frühling und komm mit auf diese farbenfrohe Reise!
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Meditation für deine Klarheit
10 Minuten für dich - mache dich auf die Reise und wandere von der dunklen Nacht hinein in einen strahlenden Tag, lasse deine Gedanken von einem Wasserfall reinigen und komme klar und erfrischt wieder zurück.
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Meditation - Strandspaziergang
10 Minuten für dich - tauche ein in eine tiefe Entspannung, fühle den Sand unter deinen Füßen, höre sanft die Wellen rauschen und begegne einem lichten Wesen und den Delphinen. Untermalt mit der Musik von Cerdiwen OBrian.